Altersinkontinenz

Altersinkontinenz, auch als Altersbedingte Harninkontinenz (ABI) bezeichnet, ist ein Zustand, bei dem ältere Menschen Schwierigkeiten haben, ihren Harn zu kontrollieren. Es kann verschiedene Formen der Altersinkontinenz geben, darunter Dranginkontinenz, Belastungsinkontinenz und Mischinkontinenz.

Dranginkontinenz tritt auf, wenn plötzlicher Harndrang besteht und die Person den Urin nicht rechtzeitig zurückhalten kann. Belastungsinkontinenz tritt auf, wenn beim Husten, Niesen, Lachen oder Heben von Gegenständen unkontrolliert Urin abgegeben wird. Mischinkontinenz ist eine Kombination aus Drang- und Belastungsinkontinenz.

Es gibt mehrere Maßnahmen, die bei Altersinkontinenz helfen können:

1. Beckenbodentraining: Durch gezielte Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur kann die Kontrolle über die Blase verbessert werden. Ein Physiotherapeut oder eine spezialisierte Fachkraft kann dabei helfen.
2. Verhaltensänderungen: Dies umfasst das regelmäßige Toilettentraining, das Festlegen von festen Toilettenzeiten und das Vermeiden von übermäßigem Flüssigkeitskonsum, insbesondere vor dem Schlafengehen.
3. Medikamente: Es gibt verschiedene Medikamente, die zur Behandlung von Altersinkontinenz eingesetzt werden können, z. B. Anticholinergika, die die Blasenmuskulatur entspannen.
4. Hilfsmittel: Es gibt verschiedene Pflegehilfsmittel, die bei Altersinkontinenz eingesetzt werden können. Dazu gehören Einlagen, Vorlagen, Bettschutzeinlagen, Inkontinenzhosen und Kondomurinale für Männer.
5. Operation: In einigen Fällen kann eine Operation erwogen werden, insbesondere wenn die Inkontinenz auf strukturelle Probleme zurückzuführen ist, z. B. eine geschwächte Beckenbodenmuskulatur oder eine vergrößerte Prostata bei Männern.

Es ist wichtig, mit einem Arzt über Ihre spezifische Situation zu sprechen, um eine genaue Diagnose zu erhalten und eine geeignete Behandlungsoption auszuwählen. Ein Arzt kann Ihnen auch weitere Ratschläge geben und Sie bei der Auswahl von Pflegehilfsmitteln unterstützen, die Ihren Bedürfnissen entsprechen.